Search

1株が一瞬で消える! 焼きブロッコリーとゆで卵のうまだれサラダ

  • Share this:

この動画は味の素株式会社とのタイアップです。
「味の素®」 https://www.ajinomoto.co.jp/aji/

1株が秒で消えてく。うまだれで食べるの美味しすぎませんか…って思う美味しさのブロッコリーサラダです。

ブロッコリーを蒸し焼きにして、調味料と「味の素®」で作った「うまだれ」を和えるだけで簡単。うま味が効いて、味に深みが出ます。

レシピこちらです▼

1株が一瞬で消える! 焼きブロッコリーと茹で卵のうまだれサラダ
(材料:作りやすい分量)
ブロッコリー…1株
酒…大さじ1
ゆで卵…2個
塩、コショウ…適量

●うまだれ
ごま油…大さじ1
酢…小さじ1
白ごま…小さじ1
おろしにんにく…小さじ1/2
砂糖…小さじ1/2
「味の素®」…6ふり

(作り方)
1.ブロッコリーを小房に分け、茎は皮をむいて食べやすい大きさに切る。

2.ブロッコリーをフライパンに入れ、酒をかけて中火で5分蒸す。蒸している間にゆで卵を切る。

3.ブロッコリーを蒸したら強火で焼き目をつけて火を止める。

「味の素®」と相性抜群食材をつかったレシピこちらです▼
URL:https://www.ajinomoto.co.jp/aji/recipe/aishorecipe/

#かけたらいいじゃん味の素 #味の素とごま油 #PR

********************
※安全に動画配信を続けるため、攻撃力高めなコメントはスタッフが管理いたします。

関わる人やコメントを見た視聴者さんが読んで嫌な気持ちになるような言葉選び、コメント以外は公開いたします。
********************

★SNS
Twitter:https://twitter.com/igarashi_yukari​​
簡単レシピをご紹介しています!

Instagram:https://t.co/BYN8BMssh4?amp=1​​
Twitterでご紹介した簡単レシピをまとめています!

★最新本2020/5/27新刊重版しました!
「料理の合間に5分で完成! 電子レンジでついでにつくりおき」http://amazon.co.jp/dp/4040643917/ref​​

★作り置きレシピサイト「ラクつく」
https://t.co/7o9PQ0kDbI?amp=1​​

編集:フードクリエイティブファクトリー
https://foodcreativefactory.com/​​


Tags:

About author
ラクうまダイエットゆかりごはんチャンネルのゆかりです。 管理栄養士・料理研究家の五十嵐ゆかりがダイエットに役立つレシピや情報をご紹介します。 ※元々はラクうまゆかりごはんチャンネルとして簡単時短で美味しいレシピをご紹介していたため、過去にアップしたレシピはダイエットレシピではないものも多いです。 Twitter:https://twitter.com/igarashi_yukari Blog:https://lineblog.me/igarashiyukari/ Instagram:https://www.instagram.com/yukari_igarashi/ ラク速・作り置きレシピサイト『ラクつく』:https://glutenfree-life.com/
View all posts